いいアセのかき方

hiro@krathoorm

2010-06-21

この間、昼間のテレビで
「梅雨のこの時期、いい汗をかくには！？」
という感じの特集をされてました。
（タイトルはうろ覚え）

私は根っからの汗かきなので、お客様のご迷惑にならないためにも
しっかとみてましたところ、
重要なポイントは以下の３つとおっしゃってました。

１　体はボディソープでなく、薬用せっけんで洗うと殺菌効果が出てよい
２　汗をかく前に制汗剤を使用する
３　運動前にはレモン水を飲むとよい

で、早速実践しました。

１の薬用せっけんですが、ボディソープよりも明らかに肌の感触が違います。
べたついた感じが消えて、いい感じになりました。

２は以前から使用してましたが、１との併用でさらに効果がある様子も。

３については、いつも麦茶を飲んでいたのをレモン水に変更。
番組の情報によると、レモンの成分が、汗腺に働きかけ、
雑菌を少なくしてくれるそうです。
これもなかなかいい感じ。

梅雨の鬱陶しい季節、皆様も是非お試しください。
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