膝や太腿のバランスストレッチ おうちでできるセルフストレッチ第８回動画配信しました！ Released new self-stretch clip for relief of Knee Sprain.

タイ式セルフストレッチ「ルーシーダットン」の
第８回動画を昨日配信いたしました。
最後の片足立ち。
バランス感覚を研ぎ澄ますのに、
是非チャレンジしてみてください。
次回が最終回になります！

Thank you for your attention for my clips!
8th clip was released yesterday
This clip is the last one-leg standing, a little bit hard to try, but let's try for sharpen your standing balance!
The next clip will be last!
【English Subtitle Available】