腰胸肩の３点ストレッチ（四十肩五十肩にも）おうちでできるセルフストレッチ第４回動画配信しました！ Released new self-stretch clip for chest and waist discomfort
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ご好評いただいているセルフストレッチの第４回配信いたしました。今回も少し難しいですが、タイっぽいスタイルのストレッチです。四十肩五十肩の予防に最適ですので、是非お試しください。Thank you for your attention for my clips!4th clip was released today.This clip, a little bit hard to try, but it's really Thai-like style and good for frozen shoulder.Try for your well-being!【English Subtitle Available】...