眠れない夜に瞑想がお勧め！？ Recommend Meditation for your night of hardness to fall asleep!?
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先日、テレビ番組の「マツコの知らない世界」で、瞑想が取り上げられていました。仕事柄、関係の深い分野ですので、興味深く見ていたのですが、その中で、特に眠れない夜に瞑想で眠れるスマホアプリを知りまして、半信半疑ながら、早速試してみました。The other day I watched the TV program about meditation in popular program "MATSUKO no shiranai sekai".Meditation is deeply concern with my occupation, therapist and ...